Code promo Weight Watchers Belgique

Réductions et codes promos Weight Watchers le 21 septembre 2019

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Code promo Weight Watchers: 3 mois pour 29.95€
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Réduction Weight Watchers Online : 17.85€ d'économies
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A propos
Etude du programme de Weight Watchers

Manger de la salade pour maigrir ? A moins d'aimer cela, il y a bien d'autres manières. Voici pour vous aider un code promo Weight Watchers pour faire des économies d'argent et de poids grâce à leur programme. Connue internationalement pour son sérieux, cette enseigne focalise sur des moyens de faire perdre du poids à des individus qui en ont vraiment l'envie, et ça marche !

Ils sont maintenant des milliers d'individus à suivre les programmes minceur de ce grand nom rien qu'en Belgique, et des millions un peu partout dans le monde. Vous trouverez sur cette page tous les bons plans et réductions Weight Watchers que nous sommes susceptibles de vous proposer pour perdre du poids sans perdre votre argent !

L’été est arrivé selon le calendrier officiel et les mieux organisées se préparent à afficher un corps de sirène depuis déjà quelques mois. Pour les retardataires pas de panique il n’est pas encore trop tard pour entamer une remise en forme express avant de pavaner en bikini à la plage. Il est parfois difficile de garder la motivation surtout lorsqu’on meurt d’envie d’une glace au chocolat ! Pour nous aider à résister aux tentations le programme minceur Weight Watchers est la solution, voici tout ce qu’il faut savoir sur cette méthode renommée.

Le programme minceur en 3 points
-Rééquilibrage alimentaire

Dans le monde de Weight Watchers les aliments sont classés par un système de points appelés « Smartpoints », ce procédé prend en compte leur valeur calorique et protéique. Plus l’aliment contient de graisses et sucre plus le nombre de points sera élevé, au contraire un aliment à forte teneur en protéines aura un résultat bas en terme de « Smartpoints ». Pour éviter de passer sa vie à calculer tous nos repas, rien de plus simple, téléchargez l’application Weight Watchers qui s’en chargera. La bonne nouvelle c’est que rien n’est interdit ou obligatoire et le programme est adapté à tous régimes alimentaires. Le principal est de ne dépasser son quota hebdomadaire recommandé de points. Vous recevrez également des idées de recettes et des suggestions de menus pour vous inspirer.

-Fitness

Les activités physiques se comptent en « ActivPoints », cet indicateur est calculé en fonction de votre poids, de la durée et de l’intensité de votre exercice. Avec nos semaines chargés il est parfois difficile de se dégager un peu de temps pour le sport, ici encore une fois aucune obligation, peu importe votre niveau ou le temps que vous pourrez accorder au fitness, le programme se fera à votre rythme. Vous retrouverez des vidéos d’exercices en ligne pour vous guider dans votre entraînement.

-Bien-être psychologique

Depuis cette année les professionnels de Weight Watchers ont mis en place une nouvelle section bien-être dans le cadre de leur formule « Feel Good ». Puisque votre esprit et votre corps sont connectés vous trouverez des astuces pour s’épanouir et se réconcilier avec son corps sur l’application. Gérer son stress, prendre du temps pour soi en se relaxant peut avoir de réels effets sur votre forme physique.

Enfin vous pouvez également rejoindre les réunions, ces discussions de groupe ou ateliers à thèmes vous permettront d’échanger sur votre expérience ou d’en apprendre encore davantage grâce au coach Weight Watchers. Elles ont lieu partout en Belgique et durent 30mn.

Combien ça va couter ?

Deux options s’offrent à vous ; le Pass Lib qui vous propose un accompagnement personnel et un accès libre aux différentes réunions en plus de l’application et des outils en ligne. Il vous reviendra à 39,95 € par mois.

La seconde possibilité s’intitule Online, cette formule se concentre donc sur les offres digitales et mobile. En vous abonnant un mois vous paierez 49,90 €, pour 6 mois le tarif mensuel est de 17,95 € et enfin pour 12 mois et grâce aux promos le prix s’élève à 16,95 € par mois.

En conclusion, choisissez l’alternative qui répond à vos besoins et vos attentes. Avec ce système vous n’avez plus d’excuse pour repousser le début de votre régime, adieu poignets d’amour et bonjour silhouette de rêve !

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A propos
Etude du programme de Weight Watchers

Manger de la salade pour maigrir ? A moins d'aimer cela, il y a bien d'autres manières. Voici pour vous aider un code promo Weight Watchers pour faire des économies d'argent et de poids grâce à leur programme. Connue internationalement pour son sérieux, cette enseigne focalise sur des moyens de faire perdre du poids à des individus qui en ont vraiment l'envie, et ça marche !

Ils sont maintenant des milliers d'individus à suivre les programmes minceur de ce grand nom rien qu'en Belgique, et des millions un peu partout dans le monde. Vous trouverez sur cette page tous les bons plans et réductions Weight Watchers que nous sommes susceptibles de vous proposer pour perdre du poids sans perdre votre argent !

L’été est arrivé selon le calendrier officiel et les mieux organisées se préparent à afficher un corps de sirène depuis déjà quelques mois. Pour les retardataires pas de panique il n’est pas encore trop tard pour entamer une remise en forme express avant de pavaner en bikini à la plage. Il est parfois difficile de garder la motivation surtout lorsqu’on meurt d’envie d’une glace au chocolat ! Pour nous aider à résister aux tentations le programme minceur Weight Watchers est la solution, voici tout ce qu’il faut savoir sur cette méthode renommée.

Le programme minceur en 3 points
-Rééquilibrage alimentaire

Dans le monde de Weight Watchers les aliments sont classés par un système de points appelés « Smartpoints », ce procédé prend en compte leur valeur calorique et protéique. Plus l’aliment contient de graisses et sucre plus le nombre de points sera élevé, au contraire un aliment à forte teneur en protéines aura un résultat bas en terme de « Smartpoints ». Pour éviter de passer sa vie à calculer tous nos repas, rien de plus simple, téléchargez l’application Weight Watchers qui s’en chargera. La bonne nouvelle c’est que rien n’est interdit ou obligatoire et le programme est adapté à tous régimes alimentaires. Le principal est de ne dépasser son quota hebdomadaire recommandé de points. Vous recevrez également des idées de recettes et des suggestions de menus pour vous inspirer.

-Fitness

Les activités physiques se comptent en « ActivPoints », cet indicateur est calculé en fonction de votre poids, de la durée et de l’intensité de votre exercice. Avec nos semaines chargés il est parfois difficile de se dégager un peu de temps pour le sport, ici encore une fois aucune obligation, peu importe votre niveau ou le temps que vous pourrez accorder au fitness, le programme se fera à votre rythme. Vous retrouverez des vidéos d’exercices en ligne pour vous guider dans votre entraînement.

-Bien-être psychologique

Depuis cette année les professionnels de Weight Watchers ont mis en place une nouvelle section bien-être dans le cadre de leur formule « Feel Good ». Puisque votre esprit et votre corps sont connectés vous trouverez des astuces pour s’épanouir et se réconcilier avec son corps sur l’application. Gérer son stress, prendre du temps pour soi en se relaxant peut avoir de réels effets sur votre forme physique.

Enfin vous pouvez également rejoindre les réunions, ces discussions de groupe ou ateliers à thèmes vous permettront d’échanger sur votre expérience ou d’en apprendre encore davantage grâce au coach Weight Watchers. Elles ont lieu partout en Belgique et durent 30mn.

Combien ça va couter ?

Deux options s’offrent à vous ; le Pass Lib qui vous propose un accompagnement personnel et un accès libre aux différentes réunions en plus de l’application et des outils en ligne. Il vous reviendra à 39,95 € par mois.

La seconde possibilité s’intitule Online, cette formule se concentre donc sur les offres digitales et mobile. En vous abonnant un mois vous paierez 49,90 €, pour 6 mois le tarif mensuel est de 17,95 € et enfin pour 12 mois et grâce aux promos le prix s’élève à 16,95 € par mois.

En conclusion, choisissez l’alternative qui répond à vos besoins et vos attentes. Avec ce système vous n’avez plus d’excuse pour repousser le début de votre régime, adieu poignets d’amour et bonjour silhouette de rêve !

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Si vous voulez perdre du poids sans pour autant vous priver, Weight Watchers vous propose la formule la plus aboutie, fruit des recherches scientifiques les plus récentes. Une alimentation équilibrée, composée d'aliments savoureux, un exercice physique régulier et un soutien approprié, tels sont les secrets d'un régime pas comme les autres.

Faites les bons choix pour vos menus quotidiens

Les programmes proposés par Weight Watchers sont d'abord fondés sur une alimentation équilibrée. Chacun d'entre eux étant personnalisé, vous devez d'abord indiquer votre sexe, vote âge et votre poids, ainsi que certaines précisions sur vos objectifs.

Votre programme est établi en fonction de ces renseignements. Vous recevez ainsi un capital de points adapté à votre profil. Chaque aliment se voit attribuer une valeur en points, calculée en fonction des calories, des protéines ou des graisses qu'il contient.

À vous, dès lors, d'utiliser votre capital de façon judicieuse. Les 200 aliments à zéro point vous permettent, à partir de menus élaborés, de préparer des plats savoureux sans prendre un gramme. Et si, un jour, vous ne consommez pas tous vos points, vous pouvez les placer dans votre réserve de points de la semaine.

Grâce à cette réserve, vous pouvez vous offrir, de temps à autre, un gâteau au chocolat ou même une portion de choucroute. Ce qui ne vous empêche nullement de continuer à perdre du poids.

Bouger et changer d'état d'esprit

La réussite de votre programme minceur tient aussi à la pratique régulière d'un exercice physique. Ajoutée à une alimentation équilibrée, elle vous permettra d'atteindre plus rapidement vos objectifs.

Pour cela, il est essentiel de pratiquer, sans contrainte, une activité physique qui vous convienne. Il peut même s'agir d'activités quotidiennes, comme le ménage ou la montée d'escaliers.

Là encore, vous devez vous efforcer d'atteindre un capital de points spécifiques, liés à vos activités. Grâce aux applications élaborées par Weight Watchers, il est facile de contrôler le nombre de points obtenus grâce à chaque activité et de suivre le bon déroulement du programme.

Sa réussite dépend aussi de la manière dont vous l'abordez. Autrement dit de votre état d'esprit. Il convient ainsi d'apprendre à s'occuper de soi-même et de faire des repas des temps de calme et de bien-être, qui permettent au fond de se retrouver.

Il faut également prendre le temps de manger, de manière à savourer pleinement chaque bouchée. Cette attitude fait du repas un moment privilégié, d'où le stress est exclu. Pris dans de telles conditions, le repas devient l'un des meilleurs moyens de lutter contre l'agitation ambiante. En mangeant de la sorte, vos objectifs seront d'autant plus facilement atteints.

Un soutien constant

Dès le départ, Weight Watchers a considéré que le succès de ses programmes minceur dépendait en grande partie du soutien mutuel que s'apportaient les participants. Ils le font toujours aujourd'hui, dans le cadre de réunions, ou d'ateliers, dont l'organisation repose sur certains principes.

Ces ateliers sont animés par des professionnels qualifiés, qui maîtrisent les dernières avancées en matière de nutrition ainsi que la manière d'animer un groupe.

Au moment de la première réunion, l'animateur prend connaissance de vos objectifs et établit un premier bilan des résultats atteints. Dynamisés par le coach, les échanges avec les autres participants permettent de croiser les pratiques et les regards sur les programmes suivis.

À cet égard, l'expression des réussites, mais aussi des éventuelles difficultés, permet de maintenir sa motivation et de retrouver sa confiance en soi. L'accès facile à la communauté Weight Watchers offre, par le biais d'une tablette ou d'un téléphone, d'autres espaces de discussion.

Les formules d'abonnement offrent souvent la première visite en atelier et permettent de profiter, durant le premier mois, d'un accompagnement renforcé de la part de l'animateur.

Des promos Weight Watchers sur les packs

En plus des recettes gratuites, et autres astuces que vous pourrez trouver sur le site, ou préférablement l'app de WeightWatchers (uniquement réservée aux personnes inscrites en Belgique), obtenez sur notre site Codepromotion.be des offres commerciales concernant les abonnements. Dans la mesure où la plupart d'entre vous ont un travail, nous mettons surtout en avant les offres promotionnelles d'abonnement de l'enseigne pour les réunions en ligne. Obtenez ainsi des réductions sur les pass 3 mois, les pass été ou hiver, etc... Que de façons de perdre du poids de la meilleure manière possible ! Vous êtes sceptique ? Nous vous invitons à regarder l'espace "témoignages" du site, il regorge de commentaires positifs concernant cette enseigne.

De nombreuses villes pour vos réunions

Que ce soit à Bruxelles, Liège, Namur ou une des autres grandes villes de Belgique, vous trouverez certainement un endroit où une réunion a lieu (voir les villes impliquées directement sur le site). Avec des conseils taillés à la mesure de vos habitudes de vie et alimentaires, les réunions Weight Watchers sont importantes, non pas pour apprendre à se priver, mais au contraire, apprendre à se faire plaisir avec la nourriture, mais mieux manger, manger équilibré et varier les plaisir, d'où leur slogan :

D'autres méthodes en ligne

Vous ne pouvez vous rendre à toutes ces réunions ? Pas de souci, notez que cet enseigne possède aussi de nombreuses alternatives telles que, principalement, les réunions online, directement depuis votre PC sur weightwatchers.be, mais aussi des apps, des magasines, le tout vous donnant libre choix de suivre une méthode personnalisée et d'obtenir des conseils pratiques, où que vous soyez : A la maison, au travail, en vacances... Ne manquez pas une occasion de perdre du poids grâce aux codes promotions que nous pouvons vous fournir.

Voici les promos Weight Watchers les plus récentes:

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